Deser z nektarynką i kefirem


Dziś zapraszam na bardzo prosty przepis na deser - jest to lekka i dietetyczna nektarynka z kefirem. Przepis podpowiedział mi znajomy, choć jego wersja była z brzoskwiniami. Tak naprawdę owoce, które zostaną użyte do wykonania tego pysznego deseru, są dowolne. Zachęcam do eksperymentowania. :-)

Kefir z nektarynką (składniki wystarczą na przygotowanie 4 porcji):

  • kefir - 200 ml
  • nektarynka - 4 sztuki
  • miód - 3 łyżki

Przygotowanie:

  1. Nektarynki dokładnie miksuję i nakładam na dno szklanego naczynia.
  2. Do kefiru dodaję miód i dokładnie mieszam.
  3. Kefir wylewam do szklanek z nektarynkami. Podaję po schłodzeniu w lodówce.
Całkowity czas przygotowania: 15 minut.

5 komentarzy:

Whisper pisze...

Przepiękne szklaneczki. Deser tak podany musi cieszyć oko i podniebienie :)

Kruszynka pisze...

Pyszności, uwielbiam nektarynki ;)

Anonimowy pisze...

Super wygląda ten deser!!

Anonimowy pisze...

kefir nie pasuje z miodem.. jest za bardzo mdłe.. bo nektarynki są już słodkie. proponuje dac sam kefir na wierzch. przełamuja fajnie smak :) proste, łatwie i smaczne :-)

Mała kuchareczka pisze...

Wspaniale wygląda,
Do anonimowego:
Ten deser na pewno jest dobry inaczej pewnie by przepisu nie wstawiła.
Pozdrawiam